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特效晚餐

2010-02-27 07:47:09| 分类：生活情感杂记 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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　　回到台北的第二天中午，发现父母把午餐改为近乎完全生食的蔬菜了。如此父亲到了晚上很饿，正常饭菜吃得更多，便建议中午正常用餐，晚上再吃生菜沙拉。

　　从父亲病后，家里的好些角落都能看到有关调理身体的书，母亲就是看书受的启发，把每日一餐改成多种蔬菜的。蘸料极少。

　　一个月不到的时间，我这么跟着吃，体重掉了八斤，对我来说可谓特效晚餐了。应该是从三十几岁以后，绝少能快速减重的，这下回到二十几岁的体重，倒是意外收获。

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